スタジオヨガン京橋レッスンスケジュール

レッスンスケジュール

レッスンスケジュール
休講日
7月3日(月)
特別スケジュール
7月17日(月・祝)

7月の京橋店レッスンスケジュール

 
9:30           ベーシック1 ベーシック1
/松村
10:00           ピラティス2
/mine
アクティブヨガ
/shiori
10:30 太陽礼拝 ベーシック1 ピラティス1
/田中
ホットビンヤサ
/minobu
ボディー
ヒーリングヨガ
/minobu
   
11:00           ベーシック2 脂肪燃焼
11:30   バーニングヨガ
/表
体幹バランス ゆるヨガ
/初谷
ベーシック1 ハタヨガ
/神口
 
12:00 スローヨガ/Remy           ニューヨーク
パワーヨガ
/yuuko
12:30         リラックスヨガ
/岡山
ベーシック1  
13:00 シェイプアップ
サーキット
/大塚
ボクササイズ&
筋トレ
/福永
        ベーシック1
13:30       骨盤調整
/kae
パーフェクト
ボディー
トレーニング/表
ウォームフロー
/ayako
 
14:00     アロマリンパヨガ
/入江
      ハタヨガ/SAYA
14:30   リラックス
ヒーリングヨガ
      ホットビンヤサ
/近
 
15:00 正しいポーズの
ためのヨガ/西口
    リラックス
ヒーリングヨガ
骨盤ピラティス
/maki
体幹バランス デトックスヨガ
/Aya
15:30     ベーシック1       ゆるヨガ/三好
16:00           ベーシック1  
16:30             スローヨガ
17:00           骨盤調整/kae ピラティス1
/kazuyo
17:30           リラックス
フロー/may
 
18:00              
18:30 スタイルアップ
ヨガ /yuuko
ボトムシェイプ ボディメイキング ベーシック1 ホットピラティス
/松村
   
19:00 ベーシック1 マイスタイルヨガ
/sachico
ピラティス
プロップス
/mine
total
ビューティ
BODY/山咲
スローヨガ    
19:30              
20:00 ウエストシェイプ 骨盤ヨガ/和田 ベーシック1
/夏目
パワーフロー
/夏目
デトックス
ビューティー
/yuuko
   
20:30 ビューティー
バランス
/和田
ホットハタヨガ
/kako
ゆるヨガ
/mine
姿勢改善
ピラティス
/maki
ベーシック1
/mayumi
   

7月17日(月・祝)特別レッスンスケジュール

  17日(月・祝)
9:30 ベーシック1/松村
10:00 アクティブヨガ/shiori
10:30  
11:00 シェイプアップサーキット/大塚
11:30  
12:00 ニューヨークパワーヨガ/yuuko
12:30  
13:00 ベーシック1
13:30  
14:00 ハタヨガ/SAYA
14:30  
15:00 デトックスヨガ/Aya
15:30 正しいポーズのためのヨガ/西口
16:00  
16:30 スローヨガ
17:00 ピラティス1/kazuyo



※講師は一部変更になることもございます。


プライベートレッスンのご予約はスタッフにお問い合わせください。
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6月の京橋店レッスンスケジュール

 
9:30           ベーシック1 ベーシック1
/松村
10:00           ピラティス2
/mine
アクティブヨガ
/shiori
10:30 太陽礼拝 ベーシック1 ピラティス1
/田中
ホットビンヤサ
/minobu
ボディー
ヒーリングヨガ
/minobu
   
11:00           ベーシック2 脂肪燃焼
11:30   バーニングヨガ
/表
体幹バランス ゆるヨガ
/初谷
ベーシック1 ハタヨガ
/神口
 
12:00 スローヨガ/Remy           ニューヨーク
パワーヨガ
/yuuko
12:30         リラックスヨガ
/岡山
ベーシック1  
13:00 シェイプアップ
サーキット
/大塚
ボクササイズ&
筋トレ
/福永
        ベーシック1
13:30       骨盤調整
/kae
パーフェクト
ボディー
トレーニング/表
ウォームフロー
/ayako
 
14:00     アロマリンパヨガ
/入江
      ハタヨガ/SAYA
14:30   リラックス
ヒーリングヨガ
      ホットビンヤサ
/近
 
15:00 正しいポーズの
ためのヨガ/西口
    リラックス
ヒーリングヨガ
骨盤ピラティス
/maki
体幹バランス ビンヤサ
フロー/Agu
15:30     ベーシック1       ゆるヨガ/三好
16:00           ベーシック1  
16:30             スローヨガ
17:00           骨盤調整/kae ピラティス1
/kazuyo
17:30           リラックス
フロー/may
 
18:00              
18:30 スタイルアップ
ヨガ /yuuko
ボトムシェイプ ボディメイキング ベーシック1 ホットピラティス
/松村
   
19:00 ベーシック1 マイスタイルヨガ
/sachico
ピラティス
プロップス
/mine
美脚
エクササイズ
/山咲
スローヨガ    
19:30              
20:00 ウエストシェイプ 骨盤ヨガ/和田 ベーシック1
/夏目
パワーフロー
/夏目
デトックス
ビューティー
/yuuko
   
20:30 ビューティー
バランス
/和田
ホットハタヨガ
/kako
ゆるヨガ
/mine
ピラティス
プロップス
/maki
ベーシック1
/mayumi
   



※講師は一部変更になることもございます。


プライベートレッスンのご予約はスタッフにお問い合わせください。
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・ホットヨガ、岩盤浴、アロママッサージ電話受付時間

電話受付時間 月〜金 09:00〜21:00
09:00〜18:30
日・祝 09:00〜17:00

・岩盤浴ご利用時間

ご利用時間 月〜金 10:00〜20:00(最終受付)
土・日・祝 09:30〜18:00(最終受付)※土日祝のご利用が9:30からになりました

・アロママッサージご利用時間

ご利用時間 月〜金 11:00〜20:30(最終受付※)
11:00〜19:00(最終受付※)
日・祝 11:00〜18:00(最終受付※)
  1. 最終受付は30分コースのみとなります。
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