スタジオヨガン梅田レッスンスケジュール

レッスンスケジュール

レッスンスケジュール
休講日
7月10日(月)
特別スケジュール
7月17日(月・祝)・ 23日(日)
特別レッスン
●7月23日(日)16:00【真夏のシェイプアップフロー/yasuko(常温・75分)】※ご予約は店頭のみとなります。

7月の梅田店レッスンスケジュール

 
9:30           朝のゆる陰ヨガ
/mio
ベーシック1+
10:00   スローヨガ ベーシック1       ゆるヨガ/kae
10:30 朝ヨガ
/ayaka
    リセットヨガ ベーシック1 ボトムシェイプ  
11:00   身体目覚めヨガ
/ayako
初めての
パワーヨガ/ery
陰と陽のヨガ/kae
【20日のみ】
セミプライベート
  ピラティス1
/nanako
ハタヨガ
/SAYA
11:30         ピラティス1
/kayo
  スローヨガ
12:00 二の腕
シェイプアップ
  チャクラバランス
/UNA
ボトムシェイプ      
12:30           スローヨガ 愛されボディーヨガ
(お腹・腕)
/ayako
13:00   コア美人/山咲
     ハタフロー
/kayo
ヴィンヤサフロー
/nami
二の腕
シェイプアップ
13:30 【3・31日】
自力整体

【24日】
究極の自力整体
/湯浅
  スローヨガ 【6・20日】
大人からのバレエ
【13日・27日】
ビューティー
ストレッチ
with バレエ
/chika
     
14:00           デトックスヨガ
/kayo
 
14:30 スローヨガ リラックスヨガ
/aco
    ウエストシェイプ 骨盤ヨガ
/和田
セルフ
メンテナンスヨガ
15:00   ベーシック1 ベーシック1+ 体幹ヨガ     ニューヨーク
スタイルヨガ
/yuko
15:30           体幹ヨガ  
16:00 ベーシック1       リセットヨガ   【16・30日】
セミプライベート
レッスン
16:30           ゆったりヨガ
kayo
 
17:00           ベーシック1 ベーシック1
17:30     プロップスヨガ
/natsume
       
18:00 ボトムシェイプ セルフメンテナンスヨガ   ベーシック1
ヴィンヤサフロー
/ayumi
   
18:30 スローヨガ チャレンジヨガ スローヴィンヤサ
/kako
二の腕
シェイプアップ
ベーシック1
   
19:00     体幹ヨガ        
19:30 ピラティス1
/natsuko
ベーシック1
  やさしいヨガ
/miho
骨盤ヨガ
/yasuko
   
20:00 軸をつくる
ヨガフロー
/ery
アクティブフロー
/natsume
ベーシック1
キレイヨガ
/may
ホット
リラックスヨガ
/ayumi
   

7月17日(月・祝)・23日(日)特別レッスンスケジュール

  17日(月・祝) 23日(日)
9:30 ベーシック1 ベーシック1+
10:00   ゆるヨガ/kae
10:30 朝ヨガ/ayako  
11:00 ピラティス1/natsuko ハタヨガ/SAYA
11:30   スローヨガ
12:00    
12:30 二の腕シェイプアップ 愛されボディーヨガ/ayako
13:00   二の腕シェイプアップ
13:30 自力整体/湯浅  
14:00    
14:30 軸をつくるヨガフロー/ery セルフメンテナンスヨガ
15:00   ニューヨークスタイルヨガ
/yuko
15:30    
16:00 スローヨガ 【特別レッスン】
真夏のシェイプアップフロー
/yasuko
16:30    
17:00 リセットヨガ ベーシック1



※講師は一部変更になることもございます。


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6月の梅田店レッスンスケジュール

 
9:30           朝のゆる陰ヨガ
/mio
ベーシック1+
10:00   スローヨガ ベーシック1       ゆるヨガ/kae
10:30 朝ヨガ
/ayaka
    リセットヨガ ベーシック1 ボトムシェイプ  
11:00   身体目覚めヨガ
/ayako
初めての
パワーヨガ/ery
はじめての
インヤンヨガ/kae
【15日のみ】
セミプライベート
  ピラティス1
/nanako
ハタヨガ
/SAYA
11:30         ピラティス1
/kayo
  スローヨガ
12:00 ベーシック1+   チャクラバランス
/UNA
ボトムシェイプ      
12:30           スローヨガ 愛されボディーヨガ
/ayako
13:00   コア美人/山咲
     ハタフロー
/kayo
ヴィンヤサフロー
/nami
ベーシック1
13:30 【5・26日】
自力整体

【12日】
究極の自力整体
/湯浅
  スローヨガ 【1・15・29日】
大人からのバレエ
【8日・22日】
ビューティー
ストレッチ
with バレエ
/chika
     
14:00           デトックスヨガ
/kayo
 
14:30 スローヨガ リラックスヨガ
/aco
    ウエストシェイプ 骨盤ヨガ
/和田
燃焼ヨガ
15:00   ベーシック1 ベーシック1+ 体幹ヨガ     リラックス
ビューティーヨガ
/yuko
15:30           体幹ヨガ  
16:00 ベーシック1       リセットヨガ   【11・18日】
セミプライベート
レッスン
16:30           ゆったりヨガ
kayo
 
17:00           ベーシック1 ベーシック1
17:30     プロップスヨガ
/natsume
       
18:00 ボトムシェイプ セルフメンテナンスヨガ   ベーシック1
ヴィンヤサフロー
/ayumi
   
18:30 スローヨガ チャレンジヨガ スローヴィンヤサ
/kako
ベーシック1+ ベーシック1
   
19:00     体幹ヨガ        
19:30 ピラティス1
/natsuko
ベーシック1
  やさしいヨガ
/miho
骨盤ヨガ
/yasuko
   
20:00 軸をつくる
ヨガフロー
/ery
アクティブフロー
/natsume
ベーシック1
キレイヨガ
/may
ホット
リラックスヨガ
/ayumi
   

6月18日(日)・25日(日)特別レッスンスケジュール

  18日(日) 25日(日)
9:30 ベーシック1+ ベーシック1+
10:00 ゆるヨガ/kae ゆるヨガ/kae
10:30    
11:00 ハタヨガ
/SAYA
ハタヨガ
/aco
11:30 【特別レッスン】
ホットピラティス/natsuko
スローヨガ
12:00    
12:30 愛されボディーヨガ
/ayako
愛されボディーヨガ
/ayako
13:00 ベーシック1 ベーシック1
13:30    
14:00    
14:30 燃焼ヨガ 燃焼ヨガ
15:00 リラックスビューティーヨガ
/yuko
リラックスビューティーヨガ
/yuko
15:30    
16:00 セミプライベート
レッスン
 
16:30    
17:00 ベーシック1 ベーシック1
17:30   【特別レッスン】
ディープ陰ヨガ/kae



※講師は一部変更になることもございます。


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・ホットヨガ電話受付時間

電話受付時間 月〜金 10:00〜21:00
土・日・祝 10:00〜21:00
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