スタジオヨガン 大阪京橋

大阪 京橋
ホットヨガスタジオ ヨガン

レッスンスケジュール

  • ホットヨガ ※室温40℃/湿度60~70%
  • 常温レッスン
  • ウォームレッスン ※室温34℃
 
9:00             ベーシック1
9:30           ピラティス
プロップス
seira
モーニング
アクティブヨガ
ayumi
10:00           ベーシック1  
10:30 体幹バランス
バーニングヨガ
目覚める
ピラティス
maki
シェイプフロー
minobu
ディープ
リラックスヨガ
shiho
12月12日(土)、19日(土)11:00、16:00
17日(木)19:00
23日(水)19:00
26日(土)11:00
岩盤ヨガ(30分)
11:00          
11:30 [NEW]燃焼
ヴィンヤサヨガ
ベーシック1
ベーシック1+
心とカラダをつなぐ陰ヨガ
津田
ベーシック1   筋膜ストレッチ&ヨガ
Ume
12:00           ベーシック1
(常温)
ボディメイキング
12:30           パワーヨガ
ery
 
13:00 スローヨガ 筋力アップ
ピラティス
リフレッシュ
フロー
ベーシック1 パーフェクト
ボディー
トレーニング
   
13:30              
14:00 メンテナンスヨガ
西口
心と身体を癒すヨガ
Aya
ベーシック1 [NEW]燃焼
ヴィンヤサヨガ
姿勢改善
ピラティス maki
  [NEW]腸活ヨガ
14:30           [NEW]燃焼
ヴィンヤサヨガ
スローヨガ
15:00           ベーシック2  
15:30   スローヨガ   ベーシック1+      
16:00              
16:30             ボディメンテ
ピラティス
mayu
17:00           ベーシック1
(常温)
ベーシック1
17:30           心と身体を癒すヨガ
Aya
 
18:00 シェイプフロー
minobu
パーフェクト
ボディー
トレーニング
ベーシック1
(常温)
リラックス
ヒーリングヨガ
リフレッシュ
フロー
   
18:30 筋力アップ
ピラティス
ベーシック1 ベーシック1+ total ビューティ
BODY
ナオミ
疲労回復ヨガ    
19:00             疲労回復ヨガ
19:30           [NEW]Body make-up
training
 
20:00 [NEW]体の軸を整えるヨガ
minobu
骨盤ヨガ
Ume
[NEW]燃焼
ヴィンヤサヨガ
ベーシック2 ディープ
リラックスヨガ
Nao
   
20:30 リラックスヨガ ディープ
リラックスヨガ
Nao
パワーフロー
ery
姿勢改善
ピラティス
Mai
動いてスッキリ
ヨガ
yuuko
   

特別スケジュール

  28日(月) 29日(火) 30日(水)
9:00      
9:30 ベーシック1 [NEW]燃焼
ヴィンヤサヨガ
スローヨガ
10:00 体幹バランス リラックス
ヒーリングヨガ
ベーシック1+
10:30      
11:00      
11:30     リラックスヨガ
12:00 [NEW]燃焼
ヴィンヤサヨガ
バーニングヨガ
ボディメイキング
12:30 パワーフロー
ery
心と身体を癒すヨガ
Aya
 
13:00      
13:30      
14:00     太陽礼拝
108回
14:30 メンテナンスヨガ
西口
筋力アップ
ピラティス
ベーシック1
15:00 スローヨガ パーフェクト
ボディー
トレーニング
 
15:30      
16:00      
16:30      
17:00 筋力アップ
ピラティス
骨盤ヨガ
Ume
 
17:30 シェイプフロー
minobu
ベーシック1  
18:00      
18:30      
19:00      
19:30      
20:00      
20:30      
  • ※講師は一部変更になることもございます。
  • ※プライベートレッスンのご予約はスタッフにお問い合わせください。
  • ホットヨガ ※室温40℃/湿度60~70%
  • 常温レッスン
  • ウォームレッスン ※室温34℃
 
9:00             ベーシック1
9:30           ピラティス
プロップス
seira
モーニング
アクティブヨガ
ayumi
10:00           ベーシック1  
10:30 体幹バランス
バーニングヨガ
目覚める
ピラティス
maki
シェイプフロー
minobu
ディープ
リラックスヨガ
shiho
   
11:00              
11:30 燃焼
ヴィンヤサヨガ
ベーシック1
ベーシック1+
心とカラダをつなぐ陰ヨガ
津田
リフレッシュフロー   筋膜ストレッチ&ヨガ
Ume
12:00           ベーシック1
(常温)
ボディメイキング
12:30           パワーヨガ
ery
 
13:00 [NEW]肩凝り解消ヨガ 筋力アップ
ピラティス
ベーシック1 リラックス
ヒーリングヨガ
パーフェクト
ボディー
トレーニング
   
13:30              
14:00 メンテナンスヨガ
西口
心と身体を癒すヨガ
Aya
[NEW]骨盤ヨガ
kazuko
燃焼
ヴィンヤサヨガ
姿勢改善
ピラティス maki
  腸活ヨガ
14:30           燃焼
ヴィンヤサヨガ
スローヨガ
15:00           ベーシック2  
15:30   スローヨガ   ベーシック1+      
16:00              
16:30             ピラティス
プロップス2
Etsuko
17:00           ベーシック1
(常温)
ベーシック1
17:30           心と身体を癒すヨガ
Aya
 
18:00 シェイプフロー
minobu
パーフェクト
ボディー
トレーニング
メンテナンスヨガ リラックス
ヒーリングヨガ
シェイプフロー
mayumi
   
18:30 筋力アップ
ピラティス
ベーシック1 ベーシック1+ total ビューティ
BODY
ナオミ
疲労回復ヨガ    
19:00           Body make-up
training
初谷
疲労回復ヨガ
19:30              
20:00 体の軸を整えるヨガ
minobu
骨盤ヨガ
Ume
燃焼
ヴィンヤサヨガ
ベーシック2 ディープ
リラックスヨガ
Nao
   
20:30 リラックスヨガ ディープ
リラックスヨガ
Nao
パワーフロー
ery
姿勢改善
ピラティス
Mai
動いてスッキリ
ヨガ
yuuko
   

特別スケジュール

  11日(月) 岩盤ヨガ(30分)スケジュール
9:00  
  • 1月7日(木)、28日(木)18:30
  • 1月15日(金)15:30
  • 1月18日(月)18:30
  • 1月25日(月)15:30
9:30 ベーシック1
10:00 パワーヨガ
ery
10:30  
11:00    
11:30 目覚めるピラティス
maki
 
12:00 リラックスヒーリングヨガ
12:30    
13:00    
13:30 動いてスッキリヨガ
yuuko
 
14:00 ベーシック2  
14:30    
15:00    
15:30 メンテナンスヨガ
西口
 
16:00 体の軸を整えるヨガ
minobu
 
16:30    
17:00    
17:30 姿勢改善ピラティス  
18:00 疲労回復ヨガ  
18:30    
19:00    
19:30    
20:00    
20:30    
  • ※講師は一部変更になることもございます。
  • ※プライベートレッスンのご予約はスタッフにお問い合わせください。
電話受付時間
電話受付時間 月〜金 9:00〜21:00
土・日・祝 9:00〜19:30

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