スタジオヨガン

大阪 梅田・京橋
ホットヨガスタジオ ヨガン

京橋店レッスンスケジュール

休講日
11月5日(月)、6日(火)、7日(水)
特別スケジュール
11月23日(金・祝)
特別レッスン
  • ホットヨガ ※室温40℃/湿度60~70%
  • 常温レッスン
  • ウォームレッスン ※室温34℃
  • マークが付いているレッスンはオイルを使用いたします。無香料のオイルをご持参いただくか、スタジオでも1回分100円で販売しております。肌に塗布しますので、ゆったりとしたウェアをご用意ください。
 
 
9:30           ベーシック1
(初級)
ベーシック1
(初級)kayo
10:00           ピラティス2
(中級)mine
アクティブヨガ
(中上級)まり
10:30 究極の美尻トレーニング
(初中級)
ベーシック1
(初級)
ピラティス1
(初級)田中
シェイプフロー
(初中級)minobu
リラックスフロー
(初級)minobu
   
11:00           ベーシック2
(中級)
body make ヨガ
90分(中級)
11:30   バーニングヨガ70分
(初中級)表
背中・二の腕引き締めトレーニング
(初中級)
ゆるヨガ70分
(初級)初谷
ベーシック1
(初級)
ハタヨガ
(初級)sachico
 
12:00 カラダほぐしヨガ
(初級)Mone
  リンパマッサージ&ヨガ75分
(初級)入江
      ニューヨークパワーヨガ
(中上級)yuuko
12:30         心とカラダのヨガ
(初級)aco
ベーシック1
(初級)
 
13:00       コンディショニングピラティス
(初級)大塚
ベーシック1
(初級)
13:30 デトックスヨガ
(中級)Aya
体幹バランス
(中級)
リンパヨガ
(初級)
パーフェクトボディートレーニング
(初中級)表
   
14:00 メンテナンスヨガ75分
(初級)西口
    呼吸を深めるヨガ70分
(初級)kae
  パワーヨガ
(中上級)ery
筋膜ストレッチ&ヨガ
(初級)和田
14:30   リンパヨガ
(初級)
         
15:00 リラックスヒーリングヨガ
(初級)
  スローヨガ
(初級)
ベーシック1
(初級)
骨盤ピラティス
(初級)maki
体幹バランス
(中級)
デトックスヨガ
(中級)Aya
15:30             ゆるヨガ70分
(初級)三好
16:00           ベーシック1
(初級)
 
16:30             リンパヨガ
(初級)
17:00           骨盤ヨガ70分
(初級)yasuko
ピラティス1
(初級)kazuyo
17:30           リラックスフロー
(初級)may
 
18:00            
18:30 フェイシャル&リンパヨガ
(初級)Aya
究極の美尻トレーニング
(初中級)
リラックスヒーリングヨガ
(初級)
背中・二の腕引き締めトレーニング
(初中級)
ベーシック1
(初級)
   
19:00 体幹バランス
(中級)
筋力アップヨガ
(初中級)sachico
ピラティスプロップス
(初級)mine
totalビューティBODY
(初級)山咲
リンパヨガ
(初級)
   
19:30              
20:00 シェイプフロー
(初中級)minobu
骨盤ヨガ70分
(初級)和田
ベーシック1+
(初中級)夏目
パワーフロー
(中級)夏目
デトックス
ビューティー
(初中級)yuuko
   
20:30 体が硬いひとのリラックスヨガ
(初級)和田
リラックスフロー
(初級)kako
快眠ヨガ70分
(初級)mine
姿勢改善ピラティス
(初級)Mai
シェイプフロー
(初中級)mayumi
   

特別スケジュール

  23日(金・祝)
9:30 ベーシック1
(初級)
10:00 リラックスフロー
(初級)minobu
10:30
11:00 ニューヨークパワーヨガ
(中上級)yuuko
11:30 バーニングヨガ 70分
(初中級)表
12:00  
12:30  
13:00 body make ヨガ 90分
(中級)
13:30 心とカラダのヨガ
(初級)aco
14:00  
14:30 パーフェクトボディー
トレーニング
(初中級)表
15:00  
15:30 ベーシック1
(初級)kayo
16:00 リンパヨガ
(初級)
16:30
17:00 ピラティスプロップス
(初級)mine
17:30
  • ※講師は一部変更になることもございます。
  • ※プライベートレッスンのご予約はスタッフにお問い合わせください。
休講日
12月3日(月)、31日(月)
特別スケジュール
12月24日(月・祝)、29日(土)、30日(日)
特別レッスン
12月24日(月・祝)14:30〜16:00【シンギングボウル&ヨガ】表、福永(90分)
12月30日(日)11:30〜13:00【アシュタンガヨガハーフプライマリー】yuuko(90分)
12月30日(日)13:00〜15:00【太陽礼拝108回】(120分)
  • ホットヨガ ※室温40℃/湿度60~70%
  • 常温レッスン
  • ウォームレッスン ※室温34℃
  • マークが付いているレッスンはオイルを使用いたします。無香料のオイルをご持参いただくか、スタジオでも1回分100円で販売しております。肌に塗布しますので、ゆったりとしたウェアをご用意ください。
 
 
9:30           ベーシック1
(初級)
ベーシック1
(初級)kayo
10:00           ピラティス2
(中級)mine
アクティブヨガ
(中上級)Aya
10:30 究極の美尻トレーニング
(初中級)
ベーシック1
(初級)
ピラティス1
(初級)田中
シェイプフロー
(初中級)minobu
リラックスフロー
(初級)minobu
   
11:00           ベーシック2
(中級)
body make ヨガ
(中級)
11:30   バーニングヨガ
70分
(初中級)表
背中・二の腕引き締めトレーニング
(初中級)
ゆるヨガ 70分
(初級)初谷
ベーシック1
(初級)
ハタヨガ
(初級)sachico
 
12:00 カラダほぐしヨガ
(初級)Mone
  リンパマッサージ&ヨガ 75分
(初級)入江
      ニューヨークパワーヨガ
(中上級)yuuko
12:30         心とカラダのヨガ
(初級)may
ベーシック1
(初級)
 
13:00       コンディショニングピラティス
(初級)大塚
ベーシック1
(初級)
13:30 デトックスヨガ
(中級)Aya
体幹バランス
(中級)
やさしいフローヨガ
(初級)
パーフェクトボディートレーニング
(初中級)表
   
14:00 メンテナンスヨガ75分
(初級)西口
    呼吸を深めるヨガ70分
(初級)kae
  パワーヨガ
(中上級)ery
筋膜ストレッチ&ヨガ
(初級)和田
14:30   やさしいフローヨガ
(初級)
        デトックスヨガ
(中級)Aya
15:00 疲労回復ヨガ
(初級)
  スローヨガ
(初級)
ベーシック1
(初級)
骨盤ピラティス
(初級)maki
体幹バランス
(中級)
 
15:30             ゆるヨガ 70分
(初級)三好
16:00           ベーシック1
(初級)
 
16:30             疲労回復ヨガ
(初級)
17:00           骨盤ヨガ 70分
(初級)yasuko
ピラティス1
(初級)mayu
17:30           リラックスフロー
(初級)shiori
 
18:00          
18:30 フェイシャル&リンパヨガ
(初級)Aya
究極の美尻トレーニング
(初中級)
リラックスヒーリングヨガ
(初級)
背中・二の腕引き締めトレーニング
(初中級)
ベーシック1
(初級)
   
19:00 体幹バランス
(中級)
筋力アップヨガ
(初中級)sachico
ピラティスプロップス
(初級)mine
totalビューティBODY
(初級)山咲
スローヨガ
(初級)
   
19:30              
20:00 シェイプフロー
(初中級)minobu
骨盤ヨガ 70分
(初級)和田
ベーシック1+
(初中級)夏目
パワーフロー
(中級)夏目
デトックス
ビューティー
(初中級)yuuko
   
20:30 体が硬いひとのリラックスヨガ
(初級)和田
リラックスフロー
(初級)kako
快眠ヨガ 70分
(初級)mine
姿勢改善ピラティス
(初級)Mai
シェイプフロー
(初中級)mayumi
   

特別スケジュール

  24日(月・祝) 29日(土) 30日(日)
9:30 ベーシック1
(初級)kayo
ベーシック1
(初級)
ベーシック1
(初級)kayo
10:00 疲労回復ヨガ
(初級)
リラックスフロー
(初級)shiori
アクティブヨガ
(中上級)Aya
10:30
11:00 body make ヨガ
(中級)
究極の美尻トレーニング
(初中級)
リラックスヒーリングヨガ
(初級)
11:30 カラダほぐしヨガ
(初級)Moane
【特別レッスン】
アシュタンガヨガ
ハーフプライマリー
90分 yuuko
12:00  
12:30 究極の美尻トレーニング
(初中級)
ピラティスプロップス
(初級)mine
13:00 筋膜ストレッチ&ヨガ
(初級)和田
パワーヨガ
(中上級)ery
【特別レッスン】
太陽礼拝108回 120分
13:30
14:00 体幹バランス
(中級)
骨盤ヨガ 70分
(初級)yasuko
14:30 【特別レッスン】
シンギングボウル&ヨガ
90分 表、福永
やさしいフローヨガ
(初級)
15:00  
15:30 ベーシック1
(初級)
16:00
16:30 メンテナンスヨガ 75分
(初級)西口
17:00
17:30 フェイシャル&リンパヨガ
(初級)Aya
  • ※講師は一部変更になることもございます。
  • ※プライベートレッスンのご予約はスタッフにお問い合わせください。
ホットヨガ電話受付時間
電話受付時間 月〜金 9:00〜21:00
土・日・祝 9:00〜18:30

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