スタジオヨガン

大阪 梅田・京橋
ホットヨガスタジオ ヨガン

パーソナルトレーニング(※京橋店のみ)

着実に結果を出したい、悩みを解決したい方のための
マンツーマントレーニング。お客さま専用の
プログラムを作成し、シェイプアップ、姿勢矯正、
体内デトックスなど多方面にアプローチ。
女性らしいしなやかなカラダをめざします。

ヨガやピラティスを組み合わせた
オリジナルプログラムをご提案

スタジオヨガン京橋店では、ヨガやピラティスの要素を取り入れた6つの独自のトレーニングを組み合わせて、
女性らしい美しさや強さを引き出すベストなプログラムを作成。成果や心境の変化にあわせて、
臨機応変にカスタマイズすることで、効率よくカラダを変えていきます。トレーニングはもちろん、
メンタルケアや生活習慣改善のアドバイスなど、専属トレーナーがトータルでサポートいたします。

こんな方におすすめ

ヨガンのパーソナルトレーニングが
選ばれる理由

女性目線のきめ細やかなサービスと設備、
モチベーションを高めて継続して通えるトレーニング環境が整っています。

  • 目的や体質にあわせた最適なプログラムを作成

    お客さま一人ひとりの目的や体質にあわせた専用プログラムを作成。トレーニングの成果にあわせて、プロの目線から随時プログラムをカスタマイズ。あらゆるご要望にも細やかに対応します。

  • 女性のキレイを熟知した専属トレーナーが担当

    美容・健康・ボディメンテナンスのさまざまな資格をもった女性トレーナーがマンツーマンで指導。お客さまのコンディションを誰よりも把握し、メンタル・生活習慣もトータルでサポートします。

  • モチベーションがあがる女性専用スタジオ

    プライベート利用できるトレーニングスタジオをはじめ、館内は日常から離れた洗練された空間。豊富なアメニティや清潔なシャワールームなど、女性目線にこだわった快適環境も整っています。

お電話で体験プランにお申し込みを
初回体験価格3,500円

*パーソナルトレーニングが初めてのお客さまお一人様1回限り

体験プランご利用の流れ

初回のお客さまに限り、パーソナルトレーニングをお気軽にお試しいただける
体験プランをご用意しております。

ご予約方法
ご予約はかんたん2ステップ
  • 電話で予約受付

    ご予約はお電話からの受付となります。トレーニングについてご不明点などありましたらお気軽にご相談ください。

  • 日時を決定し予約完了

    ご希望の日時をもとに体験プランの日時を決定。この電話をもって本予約とさせていただきます。

体験プラン当日の流れ
本会員さまと同じ内容をご体験いただけます
  • 受付・お着替え(5分)

    フロントにて受付後、更衣室にてお着替えください。トレーニングのご説明やカウンセリングを行いますので、トレーニング開始10分前までにお越しください。

    注意事項

    ◯書類の記入やお着替えの時間がございますので、お帰りまで1時間30分~2時間程かかる場合がございます。
    ◯予約時間を大幅に遅れた場合はキャンセルさせていただく場合がございます。

    体験プラン当日のお持ち物
    • ◯ タオル2枚(トレーニング時の汗拭き用・シャワー用)
    • ◯ 着やすい上下ウェア(レンタルウェアもご用意しております/有料)
    • ◯ トレーニング時に履くソックス
    • ◯ 水分補給用のお水(受付にてミネラルウォーターの販売もしております)
    • ◯ メイク直し(受付にて販売もしております)
  • カウンセリング(5〜10分)

    お客さまのご要望やおカラダの悩みをヒアリングし、それをもとに当日のプログラムを作成。下記メニューから1〜3種類を本会員さまと同様の内容でご体験いただきます。メニューの特長や効果もご説明します。

  • パーソナルトレーニング(50分)

    ウォームアップ後、トレーニング開始。お客さまの体質や状態にあわせて、効果を最大限に引き出しながら、無理せずトレーニングを行います。スタジオはお客さまとトレーナーだけの完全プライベート空間です。

  • シャワー・身じたく(5〜10分)

    更衣室に戻り、シャワーや身だしなみを整えます。清潔なシャワールームや広々としたパウダールームを完備。シャンプー・トリートメント、ドライヤー、その他アメニティ類も無料でご利用いただけます。

  • ご入会お手続き(希望者のみ)(45分)

    トレーニングの成果をご説明。その後、入会ご希望のお客さまにはお申込書をご記入いただきます。スタッフとご相談の上、受講コースや料金のお支払い方法などをご決定ください。以上で体験レッスン終了です。

    ご入会時のお持ち物
    • ◯ ご希望の回数チケットプラン〈3回・5回・10回〉の代金(カード支払い可)
    • ◯ 次回のトレーニングをご予約する際にご自身のスケジュールを確認できるもの(手帳など)
    ご入会特典
    Special Gift

    体験プラン当日に回数チケット(3回・5回・10回)プランにご入会いただくと、
    入会費用(計10,000円)が無料に!さらに、5回・10回チケットにお申し込み
    で、チケット料金が5%OFF!(体験プラン当日にご購入の方のみ)

大手プライベートジムよりリーズナブル
お気軽にはじめられます

入会金
入会金0円

*体験プラン当日にご入会いただいた方のみ適用されます。
通常は入会費用10,000円が必要です。

1回あたりのトレーニング料金
1回あたりのトレーニング料金5200円〜

*1回あたり5,200円~6,500円(税込)になります。
ご利用回数・プランによって異なります。

ヨガンの料金を詳しく見る
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初回体験価格3,500円

*パーソナルトレーニングが初めてのお客さまお一人様1回限り

有資格の実績豊富な
女性トレーナーが担当します

  • プロフェッショナルとして
    美しさを最大限に引き出します

    Fukunaga
    パーソナルトレーナー

    ■保有資格
    加圧トレーニングインストラクター/健康運動実践指導者/全米ヨガアライアンス200/日本コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクター日本コンディショニング協会コンディショニングインストラクター/ダヴィンチボディ認定トレーナー

  • お客さま一人ひとりに寄り添って
    精一杯サポートします

    Otsuka
    パーソナルトレーナー

    ■保有資格
    健康運動指導士/BESJ マットピラティスインストラクター/TYE-4インストラクター/Frex Rings Tonerインストラクター/マスターストレッチインストラクター/ストレッチーズオフィシャルトレーナー/パラセッターインストラクター/全米ヨガアライアンス200/マタニティヨガTT20時間修了/産後ヨガTT20時間修了

プロフィールを詳しく見る

よくあるご質問

パーソナルトレーニングの体験プラン時に必要な持ち物を教えてください。
体験プラン時は、以下のものをお持ちください。
◯ タオル2枚(トレーニング時の汗拭き用・シャワー用)
◯ 着やすい上下ウェア(レンタルウェアもご用意しております/有料)
◯ トレーニング時に履くソックス
◯ 水分補給用のお水(受付にてミネラルウォーターの販売もしております)
◯ メイク直し(受付にて販売もしております)

なお、当日ご入会希望の方は以下もあわせてお持ちください。
◯ ご希望の回数チケットプラン〈3回・5回・10回〉の代金(カード支払い可)
◯ 次回のトレーニングをご予約する際にご自身のスケジュールを確認できるもの(手帳など)
トレーニングはどんな服装がよいですか?
動きやすい服装であれば何でも構いません。上はTシャツ、下はハーフパンツがおすすめです。店舗にてレンタルウェア(有料)もご用意しております。
体験プランの予約は何日前から受け付けていますか? キャンセルする場合はどうすればいいですか?
当月と翌月のご予約をお電話<06-6135-9066>にて受け付けております。なお、キャンセルする場合は前日までにお電話<06-6135-9066>にてスタッフにお知らせください。
体験プランを受けた後は必ず入会しないといけませんか?
スタジオヨガンでは、無理な勧誘は一切いたしません。ご契約内容・料金などを詳しく説明し、納得いただいた上でのご入会をお願いしておりますので、安心してお気軽にご利用ください。
パーソナルトレーニングとは何ですか?
一般的なスポーツジムやフィットネスクラブと異なり、専属トレーナーがお客さま専用のトレーニングメニューを組み、マンツーマンでトレーニングを指導します。正確なフォームで狙った筋肉に効かせられるので、効率よくトレーニングができます。また、常にパーソナルトレーナーがついているので、安全にトレーニングができます。
どのようなトレーニングをするのですか?
お客さまの目的に合わせてオリジナルのプログラムを作成します。全身をバランス良く鍛える「ダヴィンチボディボード」や、体の歪みや姿勢を整える「ピラティス」、カラダの偏りをリセットする「タイフォー」、美脚・美尻に特化した「マスターストレッチ」など、ご要望によって6つのメニューを組み合わせて、多様なトレーニングを行います。
体力に自信がないのですが、パーソナルトレーニングはできますか?
お客さまの中にはスポーツ経験がない方も多くいらっしゃいます。お一人おひとりに合わせて無理なく、楽しくトレーニングを進めていきますのでご安心ください。
パーソナルトレーニングはリバウンドしませんか?
スタジオヨガンでは、体に負担がかかるような無理な減量はいたしませんので、リバウンドもしにくくなります。適度に筋肉を増やして基礎代謝をアップさせ、リバウンドしにくい体質へと無理なく改善していきます。
施設の利用可能な時間を教えてください。
営業時間は、平日10:00~22:00、土日祝9:00~19:30です。トレーニングの最終チェックインは20:00(土日祝17:00)となります。最終チェックインは、ご利用状況で営業時間内で多少変動します。定休日は第1月曜日です。
アメニティと設備を教えてください。
アメニティはヘアドライヤー、ティッシュ、綿棒などをご用意しております。個人利用ができるロッカー、ロッカールームやシャワールーム、洗面台など快適にご利用いただくための設備もございます。
女性専用とありますが、男性のお客さまやスタッフはいないのですか?
はい、会員さまは全員が女性の方になります。パーソナルトレーナーやヨガインストラクター、エステティシャンなど当店のスタッフもすべて女性です。
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*パーソナルトレーニングが初めてのお客さまお一人様1回限り

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